Prevenção acessível, hábitos sustentáveis e orientação simples para toda a família.
Ajudar pessoas e famílias a adotarem hábitos de saúde preventivos por meio de trilhas simples, acompanhamento leve e tecnologia que cabe no bolso.
Ser a referência em qualidade de vida preventiva na América Latina, unindo conteúdo confiável, profissionais credenciados e comunidades de apoio.
Diminuir sofrimentos evitáveis e ampliar anos de vida com qualidade, começando por escolhas diárias possíveis.
Hábito diário antes de remédio: água, sono, movimento e alimentação.
Conteúdos curtos, linguagem clara e passo a passo prático.
Baseado em evidências, com acolhimento e bom senso.
Um apoia o outro: metas por idade e espaço para caminhar juntos.
Profissionais credenciados e curadoria de conteúdo com responsabilidade.
Fundador & Estratégia
Curadoria de trilhas e acompanhamento nutricional
Aulas e planos de movimento
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